Taiji Kurse Wochenplan

dienstags

19:00 – 20:30 qi gong Wir üben das Gelernte und nehmen immer wieder etwas  neues dazu auf. Vertieft und im Repertoire bis jetzt: das Lächeln nach innen, die Atemblume, die sechs Meridiandehnübungen, der schwimmende Drache, die acht Brokatübungen im Sitzen, Himmel-Erde-Mensch in Bewegung.erster dienstag in monat: stilles sitzen. Offen für alle!
20:30 – 22:00 waterform (liu he ba fa) Endlich gibt es ihn wieder: den fortlaufender Kurs zum Waterform! Wir arbeiten uns an die anders bewegten Abläufe der Waterform: mal Fluss, mal Ozean, mal See, mal Wasserfall… Eine Probestunde und/oder ein neuer Einstieg sind hier auch gerne möglich!
donnerstags 19:00 – 20:30 taiji fortgeschrittene, fortlaufend Form und Prinzipien. Zur Zeit üben wir die „Wolkenhände“ ein (2. Teil der Form).
20:30 – 22:00 taiji form: verfeinerung und push hands (tui shou)
Form Korrekturen, Solo- und Partnerarbeit an den Prinzipien.  Probestunde und neuer Einstieg gerne nach Absprache möglich.

Danke für den Besuch. Wir sind in Bewegung! Schauen sie gerne bald wieder vorbei oder nehmen sie direkt mit uns Kontakt auf, wenn Sie aktuellen Fragen haben.