Introduzione al taijiquan.
lunedì 20.30-22, corsi presso il c.t.r. (giudecca/palanca)

Lo studio del taiji avviene principalmente attraverso l’apprendimento delle cosiddette Forme, sequenze di movimenti continui e concatenati che si svolgono lentamente, come al rallentatore. Mentre iniziamo a studiare piano piano la forma di Zheng Manqing (Cheng Man Ching), ci addentriamo nell’esplorazione dei principi fondamentali di quest’arte complessa e ricca di sfumature, uno dei frutti importanti dell’antica civiltà cinese.
Le lezioni iniziano con un ampio riscaldamento, volto non solo a mettere dolcemente in movimento tutto il corpo, ma anche ad entrare in uno stato mentale di rilassamento e concentrazione.
Si pratica sia in solo che a coppie o a piccoli gruppi, in abbigliamento semplice e comodo e a piedi nudi, per imparare a sentire bene i piedi e la terra.

Per principianti e tutti gli interessati.

Questo corso si tiene presso: C.T.R., Centro teatrale di Ricerca, Giudecca (Palanca).
Per iscriversi: per email; tel: 3349485178