corsi annuali a partire da ottobre 23
mercoledì, 16.15 – 17.45.
Questo gruppo continua il lavoro dell’anno precedente, in cui abbiamo studiato gli esercizi dei sei meridiani e i cinque propedeutici secondo Ma Tzu Kuen, avvicinandosi quest’anno al taijiquan.
Cominciamo quest’anno con lo studio del passo vuoto, felpato e radicato del taiji e delle direzioni cardinali.
Studieremo approfonditamente in questo trimestre “le mani come le nuvole”, un qigong che contiene in nuce i principi del taiji, approfondendone i contenuti con esercizi in solo e in coppia.
Le nostre lezioni iniziano con un ampio riscaldamento, volto non solo a mettere dolcemente in movimento tutto il corpo, ma anche ad entrare in uno stato mentale di rilassamento e concentrazione.
Il corso è aperto a nuovi iscritti, che beneficiano sempre dell’esperienza pregressa del gruppo, come il gruppo beneficia dai nuovi arrivati! Sei benvenuta/o a unirti a noi, ci sono tre posti liberi.
modalità e costi
Massimo otto persone per corso. Costo 10 lezioni: € 150
La prima lezione è sempre un’ora non vincolante di prova.
Per chi partecipa a più corsi: sconto del 30% su ogni corso aggiuntivo.
Per iscrizioni e ulteriori informazioni: prendi contatto!
