3 lezioni per (ri)cominciare!
il 13, il 16 e il 20 settembre 26
le lezioni sono gratuite: ti aspettiamo!

…

cos’è da3

da3 è un invito a rallentare il passo, focalizzare l’attenzione e mettersi in ascolto del ritmo naturale del movimento, dentro e fuori di noi.

Il Taiji affonda le sue radici in una cultura lontana, ma chi lo pratica entra in dialogo con qualcosa di profondamente umano: con il corpo, la percezione (e i suoi tranelli!), con il respiro e il movimento organico.

In questa pagina trovi informazioni e proposte per cominciare.
O per approfondire, se non è la tua prima volta.

Benvenuto sulla homepage di da3 e buona navigazione!

______

3 grandi novità a da3 da settembre 26!

1. Due palestre comunali, una più bella dell’altra, ci accoglieranno quest’anno in spazi ampi e immersi nel verde.

2. Una nuova politica dei prezzi dà accesso a tutte le attività con un unico abbonamento, in due tariffe.

3. Un piccolo workshop a cadenza mensile, di sabato pomeriggio, arrotonda la nostra offerta .

Siamo molto felici di queste belle novità. Ma ovviamente anche di riprendere le attività di sempre, con rinnovato entusiasmo!

Vuoi partecipare? Prendi contatto!

corsi

qigong intro, domenica 9.30-11.00

mercoledì dalle 9.30 alle 11.

taiji intro, domenica 11.00-12.30

Roberta Polizzi2026-08-29T10:17:40+02:00Tags: introduzione al taiji, meditazione in movimento, movimento consapevole|

domenica 11-12.30

qigong , mercoledì 17.30-19.00

mercoledì dalle 17.30 alle 19.

taiji, mercoledì 19.00-20.30

Roberta Polizzi2026-08-29T10:18:18+02:00Tags: cheng man ching, forma, principianti assoluti e naviganti più esperti, tai chi, tai chi chuan, taiji, taijiquan, zheng manqing, 太極拳|

mercoledì 19-20.30

dolori cronici e limitazioni nel movimento

Roberta Polizzi2024-06-05T19:46:17+02:00Tags: dolori cronici, limitazioni nel movimento|

lezioni individuali

Qui trovi elencati seminari, happening e simili, futuri e passati, in ordine cronologico.

lezioni di apertura nuovo anno! 13, 16 e 20 settembre 26

Le domeniche 13 e 20 settembre, dalle 10.30 alle 12.30

flusso intenzione interazione.

Roberta Polizzi2025-09-23T18:37:34+02:00Tags: judith van drooge, lo yin e yang dell'onda, per tutti i praticanti, roberta polizzi, taichi, taiji, workshop|

Due maestre per un workshop a Venezia!

meditazioni di maggio

Roberta Polizzi2024-08-18T14:50:18+02:00Tags: meditazione, yi qigong|

I lunedì di maggio a partire dal 13.5.24, dalle 18.

fiore di solstizio in contemporanea

Vuoi partecipare al nostro evento in contemporanea, da dove ti [...]

Il corpo è un paesaggio

Workshop esperienziale tenuto da Roberta a Rondine, Cittadella della Pace [...]

happening da3 numero 4

Roberta Polizzi2023-11-22T12:21:48+01:00Tags: cielo-terra-uomo, happening da3 numero 4, in piazza san marco|

tra la performance silenziosa, il flashmob e il gesto [...]

14 e 22.5.: due giornate introduttive al qigong e taiji

Roberta Polizzi2026-08-11T21:17:53+02:00Tags: due giornate intensive, introduzione al qigong, introduzione al taiji, spazio levante|

"Che differenza c'è tra il taiji e il qigong?" la più classica delle domande sulle discipline sorelle! Ecco un'occasione per trovare risposte con un'esperienza diretta.

workshop in lunigiana

Roberta Polizzi2022-04-21T21:58:00+02:00Tags: cornelia gruber, lunigiana, roberta polizzi, seminario, seminario estivo 2022, workshop|

(english see below) che cosa In questo workshop esploriamo e [...]

solstizio d’inverno 21

Roberta Polizzi2023-12-01T22:44:54+01:00Tags: campo del ghetto nuovo, happening, solstizio d'inverno 21|

21.12.21. Ritorna la notte più lunga ad annunciare l'estate che ritorna. CI troviamo in campo del ghetto nuovo per salutare l'alba con il terzo dei nostri "happenings". Evento aperto a tutti con breve preparazione compatta.